GABA-jauhe

Mikä on GABA?
GABAon yhdiste, jonka kemiallinen kaava on C4H9NO2, joka tunnetaan myös nimellä -aminovoihappo (GABA). Se on aminohappo, jota löytyy laajalti selkärankaisista, kasveista ja mikro-organismeista. -Aminovoihappo (GABA) on tärkeä keskushermostoa estävä välittäjäaine, jolla on hyvä vesiliukoisuus ja lämpöstabiilisuus. On vahvistettu, että GABA on pienimolekyylipainoinen proteiiniton aminohappo, joka on turvallinen syödä ja sitä voidaan käyttää juomien ja muiden elintarvikkeiden valmistuksessa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyn määrän GABA:n nauttimisella on fysiologisia vaikutuksia, kuten unen laadun parantaminen ja verenpaineen lasku.

● GABA auttaa hallitsemaan tunteita ja edistämään unta
GABA, elimistön tuottama luonnollinen kemikaali, toimii ensisijaisesti vähentämällä neuronien toimintaa aivoissa ja keskushermostossa, mikä saa kehon rentoutumaan ja vähentää stressiä ja ahdistusta.
GABA-lisäys voi auttaa rentoutumisessa ja lievittää ahdistusta ja stressiä, mikä voi edistää unta. Pitkään jatkuneiden kysymysten vuoksi täydentävän GABA:n kyvystä siirtyä verestä aivoihin, tutkijat jatkavat keskustelua täydentävän GABA:n tehokkuudesta ahdistuksen ja stressin vähentämisessä.
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että GABA:ta voidaan käyttää neurologisten sairauksien, kuten unettomuuden, ahdistuneisuuden, Alzheimerin taudin ja niin edelleen, hoidossa.
Kliinisessä tutkimuksessa tutkijat mittasivat osallistujien aivoaaltoja joko GABA:n tai lumelääkehoidon jälkeen. Ja havaitsi, että vain tunnin GABA-hoidon jälkeen heidän alfa-aallot kasvoivat merkittävästi, mikä johti rauhallisen ja rentoutuneen tunteen.

● GABA auttaa vähentämään liikalihavuusriskiä
Liikalihavuus on vakava sairaus, joka lisää diabeteksen, korkean verenpaineen, sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.
Etelä-Koreassa tehdyssä tutkimuksessa tutkijat tutkivat GABA:n mahdollista kykyä vähentää ihmisten todennäköisyyttä liikalihavuuden kehittymiselle.
Osallistujat saivat GABA:ta tai lumelääkettä ja lopettivat harjoittelun kahdeksaksi viikoksi. GABA-lisäys alensi kehon rasva- ja triglyseridipitoisuuksia samalla kun lisäsi vähärasvaista lihasmassaa. Hallitse korkeaa verenpainetta. Korkea verenpaine on tekijä, joka vaikuttaa aivohalvauksen, sydänkohtauksen tai sydämen vajaatoiminnan riskiin.
Yksi tutkimus osoitti, että niillä, jotka ottivat 80 mg GABA:ta päivässä, verenpaine laski merkittävästi.

● GABA on hyvä aivoille
GABA:n tärkein tehtävä on aivoissamme, missä se pitää aivomme rentona ja mukavassa tilassa. Kun GABA-tasot ovat liian alhaiset, kehon on vaikea rentoutua stressin aiheuttamien välittäjäaineiden vapautumisen jälkeen. Matala GABA voi aiheuttaa ahdistusta, masennusta, unettomuutta ja mielialahäiriöitä.

GABA on luonnollinen yhdiste, jota esiintyy luonnollisesti ihmiskehossa, ja GABA-lisäaineita pidetään turvallisina. Lääkkeiden yhteisvaikutuksia ei raportoitu. Mutta ei ole tarpeeksi tutkimusta osoittamaan, että GABA-lisät ovat 100-prosenttisesti turvallisia raskaana oleville tai imettäville henkilöille.

Sähköposti:chriswang@sheerherb.com
WhatsApp: +86 13289873310
WeChat: +86 13289873310