mikä on NAC-jauhe?
N-asetyylikysteiini (NAC)on kysteiinin lisämuoto, aminohappo, joka auttaa kehoa tuottamaan ja käyttämään suojaavia antioksidantteja. Vaikka kysteiiniä löytyy monista proteiinipitoisista ruoista, NAC:ia voidaan saada vain ottamalla lisäravinteita tai reseptilääkkeitä. Koska elimistö voi tuottaa NAC:ia muista aminohapoista, erityisesti metioniinista ja seriinistä, sitä pidetään "puolivälttämättömänä aminohapona".
NAC:n yleisiä käyttötarkoituksia ovat:
● Lisää glutationi-nimisen antioksidantin tasoa;
● asetaminofeenin (kipulääkkeiden yliannostuksen luokka) hoito;
● hajottaa limaa ihmisillä, joilla on tiettyjä keuhkosairauksia, mukaan lukien krooninen keuhkoputkentulehdus;
● Suojaa maksa;
● Auttaa ehkäisemään tiettyjen lääkkeiden aiheuttamia virtsarakon tai hermoston vaurioita;
● Voi auttaa estämään paksusuolen syöpää;
Mitä hyötyä NAC:n ottamisesta on?
Sitä ei ole käytetty vain kolmen vuosikymmenen ajan tehokkaana mukolyyttinä (liman ohentajana), vaan sillä on myös käyttöä tulehduksen vähentämiseen, maksan suojaamiseen, lääkemyrkyllisyyden, insuliiniresistenssin, PCOS:n aiheuttaman hedelmättömyyden ja muiden ehkäisyyn/hoitoon.
NAC-jauheen seitsemän etua
1. Sillä on antioksidanttivaikutus ja se auttaa muodostamaan glutationia
NAC osallistuu glutamatergisen järjestelmän säätelyyn. NAC (glutamiinin ja glysiinin lisäksi) on aminohappo, jota tarvitaan tuottamaan kiistatta tärkein antioksidantti kehossa.
N-asetyylikysteiinin tärkeimmät vaikutusmekanismit ovat sen antioksidantti- ja anti-inflammatoriset vaikutukset. Tämä johtuu sen kyvystä nostaa glutationitasoja, poistaa vapaita radikaaleja ja vähentää oksidatiivista stressiä. Se toimii mahdollisena hoitona erilaisiin happivapaiden radikaalien aiheuttamiin sairauksiin, kuten maksasairauteen, Alzheimerin tautiin, Parkinsonin tautiin ja jopa syöpään.
2. Voi auttaa tukemaan raskauden tuloksia
Tutkimukset ovat osoittaneet, että NAC-hoidolla ei ole haitallisia vaikutuksia äidille tai sikiölle.
Joissakin tutkimuksissa on jopa havaittu, että NAC:n yhdistäminen E-vitamiinin tai A+E-vitamiinien ja välttämättömien rasvahappojen kanssa voi vähentää reaktiivisia happilajeja (ROS) ja parantaa raskauden määrää niillä, jotka yrittävät tulla raskaaksi ja ylläpitää raskautta, erityisesti niillä, joilla on PCOS-merkki. Tämä johtuu glutationin antioksidanttipitoisuudesta, jolla on positiivinen vaikutus insuliinin eritykseen ja joka vähentää insuliiniresistenssiä, jonka uskotaan liittyvän PCOS:iin.
NAC:lla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat parantaa raskauden ja synnytyksen tuloksia tartunnan saaneilla naisilla, jotka ovat alttiita ennenaikaiseen synnytykseen. 16 raskausviikon jälkeen noin 0,6 grammaa NAC:ta ja progesteronia voidaan ottaa suun kautta päivässä ennenaikaisen synnytyksen uusiutumisen estämiseksi. Voi auttaa hoitamaan asetaminofeenin yliannostusta raskauden aikana, yleisin raskaana olevilla naisilla raportoitu yliannostus.
3. Auttaa hengitysvaikeuksiin hajottamalla limaa
NAC vähentää liman eritystä ja limaa sekä vähentää yskää, hengityksen vinkumista ja hengenahdistusta. Tämä tekee siitä hyödyllisen sairauksien, mukaan lukien kroonisen keuhkoputkentulehduksen, sekä vilustumisen ja flunssan hoidossa.
Lisäksi on näyttöä siitä, että sitä voidaan käyttää kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden ja emfyseeman lisähoitona.
4. Suojaa maksaa ja munuaisia
NAC on tehokas tapa hoitaa asetaminofeenimyrkytystä ja akuuttia maksan vajaatoimintaa.
NAC:ta voidaan pistää vähentämään yliannostuksen haitallisia vaikutuksia maksaan ja munuaisiin.
◆ Sen kaksoisroolin vuoksi nukleofiilina ja -SH-luovuttajana;
◆ Täydentämällä glutationia;
◆ Pelkistämällä N-asetyyli-p-bentsokinoni-imiiniä;
◆ Suorittamalla sen antioksidanttisiin ominaisuuksiin liittyviä hepatoprotektiivisia vaikutuksia;
Se vähentää myrkyllisyyttä parhaiten, kun se otetaan 8–10 tunnin kuluessa yliannostuksesta. Potilaat, jotka nauttivat NAC:ta 8 tunnin sisällä, toipuivat tavallisesti alle 10 %:n todennäköisyydellä maksatoksisuuden kehittymiseen, ja heidän todennäköisyytensä vakavaan maksa-/munuaisvaurioon olivat alhaiset.
5. Vaikuttaa virkistävästi/vakauttavaan mielialaan
Epätasapainoisen glutamaatin uskotaan vaikuttavan mielialaan ja kognitiivisiin tiloihin. Koska NAC vaikuttaa aivojen välittäjäaineen glutamaatin tasoihin, se voi olla hyödyllinen lisähoito ahdistukseen, masennukseen ja muihin mielenterveysongelmiin. Erityisesti on osoitettu olevan positiivinen terapeuttinen vaikutus psykiatrisiin oireyhtymiin, joille on ominaista oksidatiivinen stressi tai impulsiivisuus ja pakko-oireiset häiriöt.
6. Voi auttaa pysäyttämään syövän kasvun
On näyttöä siitä, että NAC voi taistella syöpää vastaan neutraloimalla vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat DNA-vaurioita. Eläinkokeissa eläimillä, joita ruokittiin NAC:lla, oli vähemmän soluvaurioita ja vähemmän keuhko-, paksusuolen- ja virtsarakon kasvaimia kuin eläimillä, joita ruokittiin normaalilla ruokavaliolla.
Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että NAC voi auttaa suojaamaan tietyntyyppisiä syöpiä vastaan useilla tavoilla. sisältää:
● Säätelee oksidatiiviseen stressiin ja tulehdusreitteihin osallistuvien geenien ilmentymistä;
● Lisääntynyt antioksidanttitila;
● Vähentää tulehduksellisten sytokiinien ja proteiinien tuotantoa;
Lisäksi sitä voidaan käyttää auttamaan syöpäpotilaita voittamaan tiettyihin lääkkeisiin ja hoitoihin liittyvät haittavaikutukset.
7. Puolustus aineenvaihduntahäiriöitä vastaan
NAC parantaa insuliiniherkkyyttä ja voi auttaa aineenvaihduntahäiriöille alttiita.
N-asetyylikysteiinin käyttäminen (ja annostustiedot)
NAC on reseptivapaa yhdiste, jota voi ostaa kapseli-/tablettimuodossa paikallisesta luontaistuotekaupasta. Sitä saa myös reseptillä ruiskeena.
Vaikka kysteiiniä, rikkiä sisältävää aminohappoa, löytyy elintarvikkeista, kuten kanasta, kalkkunasta, muusta lihasta, valkosipulista, jogurtista ja munista, NAC:ia voidaan saada vain ottamalla lisäravinteita tai lääkkeitä.
NAC:lle ei ole päivittäistä tarvetta, eikä NAC-lisälle sovittu "paras annosta". Asiantuntijat suosittelevat, että otat riittävän annoksen useiden kuukausien ajan ja seuraat huolellisesti sen vaikutuksia tärkeimpiin oireisiin --, jotta tiedät, auttaako se ja kuinka paljon tarvitset.
Seuraavat ovat yleisiä NAC-annossuosituksia, riippuen hoitamastasi oireesta/tilasta:
600-1,800 mg NAC:ta päivässä näyttää olevan tehokas moniin sairauksiin; Suositeltu aloitusannos on 2–3 600 mg kapselia päivittäin.
Todisteet osoittavat, että 2,000 mg on turvallinen useimmille aikuisille.
Suurempia annoksia voidaan tarvita tiettyjen kroonisten ja rappeuttavien sairauksien, mukaan lukien keuhkoahtaumatauti, heikentynyt verensokerin hallinta ja syöpä, hoitoon. Esimerkiksi annokset noin 2 800 mg päivässä jopa kolmen kuukauden ajan näyttävät olevan tehokkaita aikuisille, joilla on keuhkoahtaumatauti, joidenkin tutkimusten mukaan.
Jos tarvitsetNAC-jauhe, ota meihin yhteyttä sähköpostitse:sale_9@sheerherb.com.
