Mikä onnikotiinihappo?

Niasiini tai B3-vitamiini on vesiliukoinen B-vitamiini, jota esiintyy luonnossa joissakin elintarvikkeissa, lisätään elintarvikkeisiin ja myydään lisäravinteena. Kaksi yleisintä niasiinin muotoa, joita löytyy elintarvikkeista ja lisäravinteista, ovat niasiini ja niasiiniamidi. Ihmiskeho voi myös muuttaa tryptofaanin niasiiniamidiksi. Niasiini on vesiliukoista, joten ylimääräinen niasiini, jota elimistö ei tarvitse, erittyy virtsaan. Niasiini toimii elimistössä koentsyyminä, ja yli 400 entsyymiä luottaa siihen erilaisissa reaktioissa. Niasiini auttaa muuttamaan ravintoaineita energiaksi, muodostamaan kolesterolia ja rasvoja, tekemään ja korjaamaan DNA:ta ja toimimaan antioksidanttina.

Tekniset tiedot

Nikotiinihapon edut

1. Paranna veren lipiditasoja

Niasiini voi auttaa parantamaan veren lipidejä useilla tavoilla:

Lisää HDL-kolesterolia

Alempi LDL

alhaisemmat triglyseridipitoisuudet

Nämä tarkoittavat pienentynyttä sydänsairauksien riskiä.

Se vaatii myös suuria annoksia niasiinia (yleensä 1500 mg tai enemmän) veren lipiditasojen parantamiseksi, mikä voi lisätä epämiellyttävien tai mahdollisesti haitallisten sivuvaikutusten riskiä.

Näistä syistä niasiini ei ole ensisijainen hoito korkealle kolesterolille. Sitä käytetään pääasiassa parantamaan veren lipiditasoja ihmisillä, jotka eivät siedä statiineja.

2. Voi alentaa verenpainetta

Yksi niasiinin vaikutuksista on vapauttaa prostaglandiineja tai kemikaaleja, jotka auttavat verisuonia laajentamaan, parantamaan verenkiertoa ja alentamaan verenpainetta. Siksi niasiinilla voi olla rooli korkean verenpaineen ehkäisyssä tai hoidossa.

3. Voi auttaa tyypin 1 diabeteksen hoidossa

Tyypin 1 diabetes on autoimmuunisairaus, jossa kehosi hyökkää ja tuhoaa haiman insuliinia tuottavia soluja. Tutkimukset viittaavat siihen, että niasiini voi auttaa suojaamaan näitä soluja ja jopa vähentämään tyypin 2 diabeteksen riskiä, ​​sairautta, jonka nämä lapset todennäköisemmin kehittävät.

Tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä niasiinin vaikutukset ovat kuitenkin monimutkaisempia.

Ensinnäkin se voi auttaa alentamaan korkeita kolesterolitasoja, jotka ovat yleisiä tyypin 2 diabeetikoilla. Toisaalta se voi nostaa verensokeritasoja. Siksi diabeetikkojen, jotka käyttävät niasiinia korkeaan kolesteroliin, on myös seurattava verensokeria huolellisesti.

4. Tehostaa aivojen toimintaa

Aivosi tarvitsevat niasiinia osana koentsyymejä NAD ja NADP saadakseen energiaa ja toimiakseen kunnolla. Osoittautuu, että sekä aivosumu että psykiatriset oireet liittyvät niasiinin puutteeseen. Tietyntyyppisiä skitsofreniaa voidaan hoitaa niasiinilla, koska se auttaa poistamaan niasiinin puutteen aiheuttamia aivosoluvaurioita.

5. Parantaa ihon terveyttä

Niasiini auttaa suojaamaan ihosoluja auringon vaurioilta, joko suun kautta tai voiteena otettuna.

Se voi myös auttaa estämään tietyntyyppisiä ihosyöpää. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 500 mg niasiiniamidia kahdesti päivässä vähentää ei-melanooman ihosyövän ilmaantuvuutta.

Mistä voin ostaa korkealaatuista nikotiinihappouutetta?

Tarjoamme yleensä 24 tunnin kuluessa kyselysi vastaanottamisesta (paitsi viikonloppuna ja pyhäpäivinä). Jos sinulla on erittäin kiire saada hinta, lähetä meille sähköpostia tai ota meihin yhteyttä muilla tavoilla, jotta voimme tarjota sinulle tarjouksen.