Tutkimuksessa rekrytoitiin 17 postmenopausaalista naista (keski -ikä 55,0 vuotta) ilman taustalla olevia sairauksia. Muuttamatta elämäntapaansa, he ottivat 300 mg puhdasta NMN: tä joka aamu yhteensä 8 viikkoa. Lopuksi 16 heistä suoritti tutkimuksen. NMN: n vaikutus vahvistetaan mittaamalla kehon useita indikaattoreita ja arvioimalla osallistujien tunteita. Tulokset vahvistivat NMN: n turvallisuuden ja havaitsivat suotuisat muutokset monissa biomarkkereissa.
1. NMN lisää adiponektiiniä ja dhea - S -tasoja
Kun otinNmn8 viikon ajan postmenopausaalisilla naisilla adiponektiini kasvoi merkittävästi 13,6: sta 16,2 µg/ml: iin ja dehydroepiandrosteronisulfaatti dhea - S kasvoi 1108: sta 1275 ng/ml.
Adiponektiini on endogeeninen bioaktiivinen polypeptidi tai adiposyyttien erittämä proteiini. Adiponektiini on insuliini - herkistävä hormoni. Eläinkokeet ovat havainneet, että se voi parantaa insuliiniresistenssiä ja ateroskleroosia hiirissä; Ihmisten tutkimukset ovat havainneet, että adiponektiinitasot voivat ennustaa tyypin II diabeteksen ja sepelvaltimoiden sydänsairauksien kehittymisen ja osoittaa anti - diabeetikko, anti - aterogeeniset ja anti - tulehdukselliset potentiaalit kliinisissä tutkimuksissa.
Dehydroepiandrosteroni (DHEA) on endogeeninen steroidihormoni, joka erittelee lisämunuaisen aivokuoren zona reticularis. Se on hormonien, kuten estradiolin ja testosteronin, epäsuora edeltäjä. Siinä on myös erilaisia anti - ikääntymisvaikutuksia, jotka eroavat sukupuolihormonista. DHEA -tasot laskevat iän myötä ja liittyvät lisääntyneeseen ikääntymisongelmien, kuten osteoporoosin, immuunien ikääntymisen, ateroskleroosin, Alzheimerin taudin ja diabeteksen esiintyvyyteen.
DHEA esiintyy pääasiassa ihmiskehossa dhea - s. Tiedot osoittavat, että DHEA - S ihmisen veripuhuissa 20 - 30-vuotiaana ja on paljon vähemmän 60-vuotiaana. Erityisesti postmenopausaalisten naisten osalta DHEA-S: n alhaiset tasot voivat helposti johtaa moniin terveysongelmiin.
On syytä huomata, että vaikka DHEA - -taso nousi, se ei vaikuttanut sukupuolihormonien (estradioli, vapaa testosteroni) ja kilpirauhashormonien tasoihin. Tämä kuvaa myös NMN: n turvallisuutta uudelleen.
2. NMN parantaa ihoa ja vähentää glykaatiota
"Anti - glykaatio" on kuuma aihe ihon anti - ikääntymisessä viime vuosina. Iän lisääntymisen myötä aineenvaihduntatason väheneminen, samoin kuin stressi, epäsäännölliset asumis- ja ruokailutottumukset ja muut syyt, kuluttamme sokeria (hiilihydraatteja) kerääntyy kehossa ja reagoi kollageenin kanssa "glykaatioreaktion" terminaalisen glykosylaatiotuotteiden ikääntymisen muodostamiseksi. Ihojen kertyminen ihoon aiheuttaa ihon ikääntymisen, roikkuvan ja tylsän.
NMN: n ottamisen jälkeen AF -arvo, joka heijastaa ihon ikäryhmiä, laski merkittävästi.
Lisäksi ihonmuutokset arvioitiin visuaalisen analogisen asteikon avulla ja 6: sta 7: stä VAS -esineestä (kosteus, kuiva iho, ikäpisteet, ihon joustavuus, - ylös, karkea iho ja akne) paranivat merkittävästi.
3. Monet parannukset kokemuksen ottamiseen
8 viikon oraalisen NMN: n jälkeen koehenkilöt tunsivat parannuksia useista näkökohdista:
Parantaa ihoa (vähennä pisteitä, hienoja viivoja ja pisamia, kosteuta ihoa, keventää hienoja viivoja, valkaisee);
Parantunut uni (nukkua paremmin, nukahtaa helpommin, herää paremmin aamulla);
Väsymys ja fyysinen terveys (vähentynyt väsymys, toipuminen väsymyksestä, parempi liikkuvuus, nopeampi juokseminen, vähemmän lihaskipu liikunnan jälkeen).
Muita ovat lämpimämpi vartalo (lisääntynyt herkkyys kylmälle), vähemmän silmäkannat, parempi yövisio, vähemmän allergiset silmien oireet, vähemmän painonnousua, vähemmän juopumusta, parantunut ummetus, kiiltävämpi hiukset, nopeampi hiusten kasvu, lisääntynyt ruokahalu, parempi mieliala, vähemmän nivelkipu, ketterämpi ajattelu jne.
4. NAD+ -metaboliitin nikotiinamidin (NAM) kasvu
Mielenkiintoista on, että NMN: n ottamisen jälkeen 8 viikon ajan havaittiin, että veressä ei ollut muutosta, mutta NAD+ laski ja NAM kasvoi. Mitä täällä tapahtuu?
Itse asiassa aiemmissa tutkimuksissa on havaittu, että NMN: llä ja NAD+: lla on lyhyt viipymisaika veressä ja kudokset imevät nopeasti ja käyttävät niitä. Siksi heidän muutoksensa ymmärtämiseksi on tarpeen mitata niitä kymmenen minuutista tunniin niiden ottamisen jälkeen. Tutkijat uskovat, että 8. viikolla myöhäisen mittausajan vuoksi veren NMN ja NAD+ on absorboitu ja käytetty, ja muutettu metaboliitteiksi, ja nikotinamidi NAM on NAD +. metaboliitti
Tämä vihjaa kuitenkin myös yhden NMN: n rajoituksia. Nam kuuluu B3 -vitamiiniin. Puuttuminen johtaa sairauksiin, kuten pellagra ja aiheuttaa terveysriskejä, mutta liian paljon aiheuttaa myös aineenvaihdunnan taakkaa, ja jotkut tutkimukset ovat havainneet, että NAM voi estää Sirtuinsia ja heikentää NMN: n vaikutusta.
NAM: n aineenvaihduntaan vaikuttavat pääasiassa kaksi näkökohtaa: yksi on transferaasi -namptin aktiivisuus, joka voidaan muuntaa NMN: ksi kierrätystä varten; Kuluttaa metyyliryhmiä.Se tarkoittaa, että vaikka NMN: n täydentäminen, transferaasin aktiivisuuden lisääminen (antioksidanttikomponenttien tai liikunnan kautta) ja metyylin täydentäminen (metyyliluovuttaja) parantaa parempaa parannusta.
